压制战力是一门需要技巧的学问，尤其是为了节省移民令或适应联盟招新规则时。最直接的方法是控制兵种数量和质量，因为部队战力与兵种等级直接相关。低级兵种如T1每个只算1战力，而T5每个算10战力，所以减少高级兵种数量能快速降低战力。医院是个好帮手，把伤兵塞满医院可以暂时隐藏战力，等需要时再治疗出来，既不会损失兵力又能灵活调整。
科技和建筑战力虽然无法直接减少，但可以通过优先升级关键建筑来优化战力结构。比如集中资源升级市政厅、联盟中心等核心建筑，避免分散升级次要设施。科技方面建议优先点满军事类研究，因为农业和资源类科技对战力影响较小。战力压制不是不发展，而是有选择性地把资源花在刀刃上，这样既能保持实力又不让战力虚高。
统帅和装备也是战力组成的重要部分，但调整空间相对有限。卸下高级装备能小幅降低战力，而统帅等级和技能点一旦投入就无法撤回，所以前期培养要谨慎。如果真想压战力，可以暂时不升级次要统帅，或者把主力装备换给低阶武将使用。这部分改动效果不明显，更适合配合其他方法一起操作。
最后别忘了利用游戏机制中的特殊设定。比如转换文明为韩国或拜占庭能增加医院容量，方便塞更多伤兵；在失落之地活动中，医院容量翻倍，压战力效果更显著。如果是团队行动，可以和盟友商量好分批压战力，避免集体虚弱期被偷袭。压战力是个精细活，需要结合自身情况和游戏阶段灵活调整，才能既达成目标又不影响实际战斗力。
