对抗潘森需要选择具备特定克制机制的英雄。潘森作为战士/刺客定位的角色，拥有高爆发伤害、格挡技能和强力支援能力，但手短是其明显弱点。针对这些特性，暮光之眼慎是最佳选择之一。慎的W技能奥义!魂佑之盾能有效抵挡潘森的主要输出技能，被动符能护盾则提供反击机会，E技能奥义!影缚的机动性可以规避潘森的突进控制。慎的全局支援能力也能抵消潘森大招的战略价值。
奥拉夫同样能有效对抗潘森，其被动狂战之怒的攻速加成随生命值降低而提升，使他在残血对拼中占据优势。潘森依赖技能连招的爆发模式，面对奥拉夫持续增长的攻速和真实伤害显得力不从心。奥拉夫的大招诸神黄昏免疫控制效果，能直接破解潘森W技能的核心控制链，这使得他在近身战斗中拥有决定性优势。需奥拉夫需要精准把握被动触发时机，避免被潘森三技能格挡关键伤害。
长手法师英雄如发条魔灵奥莉安娜也是对抗潘森的可行选择。发条的远程消耗能力能压制潘森的发育空间，其QWE技能组合可以保持安全距离进行骚扰。当潘森试图用大招支援时，发条可凭借快速清线能力施加推塔压力。不过这种对抗方式需要高度专注，必须时刻注意潘森的突进距离，及时用E技能指令:保护的护盾抵消部分伤害。发条后期团战影响力远超潘森，这是选择她的核心战略价值。
盖伦作为经典上单英雄，其简单直接的机制也能有效应对潘森。W技能勇气的减伤效果可抵消潘森爆发，Q技能的沉默能打断连招节奏。盖伦被动的持续回复特性，使其能承受潘森的消耗压力。虽然缺乏位移技能，但盖伦的坦度和持续伤害能在换血中逐渐建立优势。关键在于合理运用E技能审判的破甲效果，配合大招德玛西亚正义的斩杀完成反制。
从战术层面分析，对抗潘森需要注重三点：前期压制其发育节奏，中期防范全球流支援，后期避免被单点击杀。选择具备控制、护盾或回复能力的英雄，能有效降低潘森的威胁等级。对线期应优先破坏其被动护盾，团战时则需分散站位规避大招进场。潘森的强度曲线呈前中期强势，后期疲软的特点，因此拖延战局也是可行的策略方向。
符文配置方面，对抗潘森推荐选择骸骨镀层减少爆发伤害，复苏之风增强续航能力。装备选择上，死亡之舞和斯特拉克的挑战护手能显著提升生存概率。需特别注意潘森三技能的格挡机制，关键技能释放时机应避开其举盾状态。掌握这些对抗要点后，即便面对熟练度较高的潘森玩家，也能通过英雄特性和战术执行取得优势。
