升级至少女前线三改需要150个记忆碎片和30个改造核心。这些材料是五星人形完成三次心智升级的硬性要求，记忆碎片作为核心资源用于解锁人形的潜在能力，而改造核心则支持整个改造过程。指挥官必须提前收集齐全这些材料，才能确保三改顺利进行，避免因资源短缺而中断升级。
三改是指对五星人形进行三次心智升级，每次升级都会提升等级上限并强化技能效果。第一次改造称为一改，第二次为二改，第三次为三改，整个过程使人形从基础状态进化到更强形态。心智升级后，人形的属性如生命值、攻击力和射速都会显著提高，同时技能冷却时间可能缩短，战斗效能大幅增强。
记忆碎片可以通过游戏内的多种途径稳定获取，日常任务、周常任务和限时活动都是主要来源。指挥官需要积极参与这些内容，逐步积累碎片数量；特定关卡和活动商店也提供兑换机会，帮助加快收集进度。合理规划游戏时间，专注于高收益活动，能有效减少碎片短缺问题。
改造核心同样不可或缺，需要通过拆解三星及以上品质的人形来兑换。拆解三星人形可得1个核心，四星人形得3个，五星人形得5个；建议指挥官管理好人形库存，优先拆解重复或低强度单位以节省资源。其他材料如金属块或芯片也可能在改造过程中用到，但记忆碎片和改造核心是基础需求。
进行三改前需满足前置条件，包括人形等级达到100级和指挥官等级达到60级，以解锁研发模块中的心智升级功能。升级过程分阶段进行，每次改造都需消耗材料并将人形等级提升至新上限，例如一改后上限可能变为110级，二改后120级，三改后125级。确保等级达标和材料充足，才能逐步完成三次改造。
完成三改后，人形的战斗能力得到全面提升，属性增强和新技能解锁使其在战场上更可靠。合理分配资源，优先培养核心人形，可以避免浪费并加快队伍整体强度提升；指挥官应关注游戏更新和活动动态，以把握更多材料获取机会，确保三改目标高效实现。
