提升身法等级主要依靠提升基本轻功的等级，基本轻功每提升10级，即可增加1点后天身法属性，这是提升身法最根本的途径。身法作为一项重要的战斗属性，不仅能够提升角色的攻击速度与闪避能力，还对角色的防御和内力上限有略微影响，是构建战斗风格的关键因素之一。
提升基本轻功等级有多种定点修炼方式，玩家可以根据自身进度前往游戏内的特定章节进行高效练习。例如在游戏最早的第一章金牛武馆，可以通过在水房击败管事并取水，然后前往菜园反复浇水的行动来提升基本轻功，这是一种早期就能稳定提升等级的方法。当基本轻功需要突破更高等级时，可以前往第十七章后花园的巨木处进行修炼，这是将基本轻功提升至200级的理想地点。第一章学堂的书籍可以用来提升读书写字技能，而读书写字技能等级的提高，又能解锁更多可阅读的书籍或提供其他增益，间接支持角色的全面发展。
除了通过消耗时间挂机或执行特定动作来积累经验，合理利用游戏资源也能加速身法的成长。在日常玩法中，完成各类任务、参与江湖历练和挑战副本是获取潜能与经验值的主要手段，潜能是提升所有武学等级的必要资源，包括基本轻功。游戏内有时会提供能够直接增加身法属性的丹药，使用这类道具可以快速获得临时或永久性的属性提升。保持较高的角色综合评价可以提升挂机收益，而综合评价与包括基本轻功在内的各项有效武功等级息息相关，因此专注于提升关键武功等级本身就能形成良性循环。
在考虑属性加点时，对于身法需要有一个合理的规划。基于游戏的攻速计算公式，身法属性在达到一定数值后收益会递减，一份攻略身法超过70点后提升效果会明显减弱。另一份专门针对神兵攻速的攻略则给出了更具操作性的建议：将先天身法提升至53点，可以突破几乎所有主流兵器武学的第一帧攻速加速，这是一种性价比较高的方案。若追求更高的攻速阈值，则需要将先天身法提升至66点或94点以上，但这会占用更多宝贵的先天属性点。
身法并非孤立存在，它需要与臂力、根骨等其他属性协同作用。在实战中，高身法带来的攻速优势需要足够的臂力来保证命中与伤害，而根骨则提供了生存保障，因此一个优秀的角色需要在多项属性间取得平衡。特别是在进行第五次传承后，角色的培养进入最终阶段，此时加点更需要结合自身所使用的神兵武器对攻速的具体要求，以及所选门派武功的特性来进行精细化调整，例如某些依赖持续作战的门派可能需要在保证攻速的前提下，适当增加根骨属性以增强续航。
身法的地位与其他常规玩法有所不同。根据梦境身世的强度分析，在梦境环境下臂力与根骨的优先级普遍被认为高于身法，其中臂力的作用尤为关键，这主要是因为梦境模式下的战斗机制与成长节奏产生了变化，但这并不影响在主流江湖玩法中身法的重要性。玩家应根据自己主要参与的游戏模式来动态调整对于身法属性的资源投入策略。
